Banan- og chokoladecreme

Dansk

2014 Skyrdessert med banan og chokolade 190214

I går fik vi os en lille chokoladelækker dessert, som er værd at komme efter men også ligger lidt højere på kalorieskalaen i forhold til de hverdagsdesserter jeg normalt laver. Denne kommer op på cirka 220 kalorier per person afhængig af størrelsen på den banan man bruger. Til gengæld smager den godt, og der er fokus på at indtage så meget chokolade som muligt, hvilket man så også betaler for. 220 kalorier er dog ikke voldsomt for en dessert.

Banan- og chokoladecreme

2 personer

  • 300 g skyr
  • Vanillepulver
  • 1 banan (ca. 100 g)
  • 26 g mørk chokolade, mindst 60 %

Kom skyr i en lille skål og bland det op med et par gode strø vanillepulver.

Skær bananen i små stykker og fordel bananstykkerne i to serveringsskåle. Fordel skyrcremen oven på og rør det lidt sammen.

Hak chokoladen og fordel den i de to skåle. Sæt skålene på køl indtil servering.

Reklamer

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.